فرم برنامه کوهنوردی

در حالی که می‌توانید از طیف گسترده‌ای از تمرین‌ها و فعالیت‌های ورزشی در خانه و فضای بسته باشگاه‌ها لذت ببرید، فضای باز با هوای تازه و مناظر طبیعت، برای شما تجربه‌‌ای متفاوت رقم خواهد ‌زد. کوهنوردی یکی از فعالیت‌های فضای باز است که طیف وسیعی از فواید جسمی، ذهنی و روحی را برای کوهنوردان در هر سن و سطحی از استقامت به ارمغان می‌آورد، و قدرت کاهش استرس و اضطراب، افزایش تناسب اندام و حفظ سلامت بدن را دارد. فرم “برنامه کوهنوردی” ایپُل به شما کمک می‌کند تا برای برنامه کوهنوردی آخر هفته خود، نظرات دوستان و سایر کوهنوردان را درباره تاریخ و مقصد جمع آوری کنید و با موافقت اکثریت، برنامه‌ای دقیق بچینید و از روز خود لذت ببرید.