از آنجا که اعتیاد به اینترنت روابط را مختل می‌سازد و می‌تواند به عنوان علت یا همراه مشکلات دیگر ایجاد شود، سنجش آن معمولا به عنوان یک تست کمکی یا همراه ضرورت دارد. “آزمون اعتیاد به اینترنت یانگ” میزان وابستگی شما به اینترنت را می‌سنجد و آگاهی شما را برای کنترل بیشتر بر زندگی‌تان، افزایش می‌دهد.
در حالی که اینترنت در مدتی کوتاه جهان را تحت تأثیر قرار داده و مزایای زیادی به همراه داشته است، اما این فناوری عاری از پیامدهای منفی نیست. استفاده از اینترنت به دلیل دسترسی آسان و مقرون به صرفه بودن در سراسر جهان گسترش یافته و به همین دلیل افراد زیادی به دسترسی همیشگی به اینترنت عادت کرده‌اند که می‌تواند منجر به اعتیاد شود. به عنوان یک پدیده فرهنگی و بالینی رو به رشد، اعتیاد به اینترنت به عنوان یک اختلال جدید در نظر گرفته می‌شود که نیاز به ارزیابی و درمان دارد. محققان معیارهای مختلفی را برای بررسی و تشخیص اعتیاد به اینترنت پیشنهاد کرده‌اند.
تست اعتیاد به اینترنت یانگ (Internet Addiction Test یا IAT) یکی از پرکاربردترین ابزارهای تشخیص اعتیاد به اینترنت است. این آزمون یک پرسشنامه خودگزارشی 20 سوالی است که برای اندازه‌گیری وجود و شدت وابستگی به اینترنت و فناوری در میان بزرگسالان به وجود آمده است. یانگ اعتیاد به اینترنت را به عنوان استفاده بیش از حد و غیرقابل کنترل از اینترنت که منجر به رفتارهای مشکل‌ساز و اختلال در عملکرد روزانه می‌شود، تعریف کرده است؛ مانند کاربری که به دلیل عدم دسترسی به اینترنت، عصبی می‌شود یا در مورد میزان استفاده از اینترنت دروغ می‌گوید. این تست اولین آزمون معتبری است که می‌تواند برای ارزیابی علائم اعتیاد به اینترنت در مراکز بهداشت روان و مدارس استفاده شود.
