وقتی افراد از خود و بدنشان تصور خوبی نداشته باشند و یا از نظر خودشان برخی از اعضای بدنشان دچار مشکل و یا نازیبا باشد، ممکن است اقدام به انجام جراحیهای زیبایی نمایند. تصویر منفی از بدن میتواند تبدیل به نوعی ترس در افراد هم شود. افرادی که این نوع ترس را دارند، از ارزیابی دیگران نسبت به ویژگی های ظاهری و بدنشان ترس دارند. برای ارزیابی ترس از تصویر بدن میتوانید از “پرسشنامه نگرانی درباره تصویر بدنی لیتلتون” استفاده کنید.
پرسشنامه نگرانی درباره تصویر بدنی لیتلتون
کاربرد پرسشنامه نگرانی تصویر بدنی لیتلتون چیست؟
نارضایتی از ظاهر بدنی یکی از رایجترین مشکلات و اصلیترین دلیل اقدام به عمل جراحی زیبایی است. تصویر منفی که ما از بدن و ظاهر خود داریم، تأثیر زیادی بر روی سلامت روان ما میگذارد و در موارد شدید به ترس و اختلالاتی چون بدریخت انگاری (Dysmorphia) منجر میشود. بدریخت انگاری اختلالی روانیست که در آن شخص به صورت وسواس گونه جنبههای بدن یا ظاهر خود را به شدت ناقص دیده و سعی در پنهان کردن آنها دارد. ردیابی علائم این اختلال در ابتدا با ارزیابی تصویر فرد از ظاهر بدنی خود ممکن میشود.
پرسشنامه نگرانی تصویر بدنی لیتلتون (Body Image Concern Inventory یا BICI) یک پرسشنامه خود ارزیابی کوتاه و ساده است که برای ارزیابی جنبههای مختلفی از تصویر بدنی طراحی شده است. این پرسشنامه از 19 سوال تشکیل شده است که با استفاده از آنها، تصویر شما از ظاهر بدنی و میزان رضایت شما از ظاهر فعلیتان را ارزیابی میکند. بنابراین، علاوه بر نارضایتی ظاهری، سوالات مواردی چون عیوب ظاهری، تلاش برای استتار عیوب، مقایسه ظاهری خود با دیگران، و تلاش برای جلب نظر مثبت دیگران نسبت به ظاهر را پوشش میدهد. از آنجایی که نارضایتی از ظاهر میتواند با اختلالات تغذیه و احساسات ناامنی اجتماعی مرتبط باشد، یافتن علائم آن میتواند به شما در پیشگیری از ابتلا به این اختلالات و یا ریشه یابی آنها نیز کمک کند.