شادکامی به عنوان یکی از نیازهای روانی، به افراد این حس را می‌دهد که زندگی، ارزشمند است و موجب انرژی مثبت و سلامت روان بالاتر در افراد می‌شود. شادکامی دو جنبه دارد، یکی جنبه عاطفی که نمایانگر تجربه هیجان های مثبت مانند شادی، سرخوشی، خشنودی است و دیگری رضایت از کیفیت حیطه‌های مختلف زندگی. پرسشنامه شادکامی آکسفورد به سنجش میزان شادکامی در افراد می پردازد.
پرسشنامه شادکامی آکسفورد به سنجش میزان شادکامی در افراد در سه مولفه می‌پردازد. این پرسشنامه‌ها دارای نمره‌گذاری هستند و روایی و اعتبار دارند. این پرسشنامه سعی دارد میزان شادی را در افراد اندازه‌گیری کند. شادکامی به معنای مقدار ارزش مثبتی است که فرد برای خود قائل می‌شود که دارای دو جنبه است.
یکی عوامل عاطفی است که نشان‌دهنده تجربه‌های سرخوشی، شادی، هیجانی و خشنودی و دیگر هیجان‌های مثبت است. جنبه دیگر ارزیابی شناخت رضایت از قلمرو‌های مختلف زندگی است که شادکامی و بهزیستی روانی را نشان می‌دهد. پرسشنامه شادکامی آکسفورد توسط آرجیل، کراسلند و مارتین با توجه به وارونه کردن مقیاس افسردگی ساخته شده است. این پرسنامه به سه مولفه زیر می‌پردازد:
بسیاری از مشکلات اقتصادی و اجتماعی که افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند وجود شادی و نشاط را بیشتر از هر زمان دیگری مهم نشان می‌دهند که برای این منظور پرسشنامه شادکامی آکسفورد طراحی شده است تا میزان شادکامی شما را بسنجند.
پژوهشگران دانشگاه آکسفورد معتقدند که بخش‌هایی از مغز افراد که در آزمون شادکامی فعال‌تر است یادگیری و حافظه بسیار بهتری نسبت به بقیه افراد دارد. همچنین یک سری شواهد هم وجود دارد که نشان می‌دهد شادکامی تاثیر بسیار زیادی در افزایش طول عمر افراد هم دارد.
در پرسشنامه شادکامی آکسفورد 29 سوال پرکاربرد برای ارزیابی شادکامی وجود دارد. شادی و شادکامی در زمینه حالات عاطفی و ذهنی از جمله عواطف مثبت و رضایت شادی شدید است. شادکامی یک مقوله است که جنبه‌های بسیار زیادی از زندگی را در برمی‌گیرد و یک نوع ارزشیابی است که در زندگی فرد وجود دارد.
برخی از پژوهشگران معتقد می‌باشند که شادکامی یکی از مهم‌ترین مولفه‌ها در ارزیابی کیفیت زندگی افراد می‌باشد و یک مسئله بسیار مهم به شمار می‌آید. شادکامی داشتن یک ذهنیت مثبت نسبت به رویدادها و وقایع است و افرادی که شادکام هستند به جای جبهه‌گیری منفی در مقابل اتفاقات اطراف خود می‌کوشند در جهت مثبت این رویدادها را استفاده کنند.
افرادی که غمگین هستند به طور مداوم از دیگران فاصله می‌گیرند و تمایلی به فعالیت و ارتباط با دیگران ندارند و گوشه‌گیر و منفعل هستند و روابط خود را بسیار محدود می‌کنند. این افراد در زندگی کاری و روزمره خود دچار مشکل هستند. در صورتی که شادکامی با مثبت‌اندیشی همراه است، در نتیجه می‌توانید با انرژی بیشتر به زندگی خود ادامه دهید.
پرسشنامه شادکامی برای سنجش ۷ مولفه را مورد استفاده قرار می‌دهد و از این پرسشنامه برای موارد زیر استفاده می‌کنند:
شادکامی به معنای مقدار ارزش مثبتی است که فرد برای خو قائل می‌شود که دارای دو جنبه است. یکی عوامل عاطفی است که نشان‌دهنده تجربه‌های سرخوشی، شادی، هیجانی و خشنودی و دیگر هیجان‌های مثبت است. جنبه دیگر ارزیابی شناخت رضایت از قلمرو‌های مختلف زندگی است که شادکامی و بهزیستی روانی را نشان می‌دهد.
